呵護(hù)女性口腔健康，讓美麗綻放！

        為什么女性要重視口腔健康？
        口腔健康是人體健康的重要組成部分，每個(gè)人都應(yīng)該好好保護(hù)牙齒和口腔，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。由于男性和女性生理特點(diǎn)和生理階段的差異，男性和女性在口腔疾病方面存在著治療差異，在防治牙病方面，很多對(duì)男性來(lái)說(shuō)沒(méi)有大礙的小病，女性卻不宜忽視。

        生理變化與口腔健康


1、生理期
        在生理期，女性的血液凝固性降低，因而類似于拔牙、潔牙、牙周治療或其他造成出血的手術(shù)治療應(yīng)盡量避免，以免發(fā)生大出血。另外，生理期間女性的痛覺(jué)神經(jīng)比較敏感，全身抵抗力相對(duì)較差，所以生理期間治療牙病常感到疼痛，而且容易發(fā)生感染。



2、妊娠期
        女性朋友在妊娠期時(shí)，體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生變化，飲食習(xí)慣和口腔衛(wèi)生行為都有不同程度的改變，這使得妊娠期女性患口腔疾病，如牙齦炎、牙本質(zhì)敏感、齲病、智齒冠周炎等風(fēng)險(xiǎn)明顯增加，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，甚至流產(chǎn)、早產(chǎn)。因此，為了避免妊娠期受到口腔疾病的困擾，保證準(zhǔn)媽媽和胎兒的平安，女性在備孕或懷孕前就應(yīng)到正規(guī)的口腔門診進(jìn)行全面的口腔檢查和完善相應(yīng)的口腔治療。如果妊娠期女性罹患口腔疾病，也應(yīng)及時(shí)就診，遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查及治療。



         養(yǎng)成良好的習(xí)慣

1、良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
        每天刷牙3次，每次3分鐘；飯后漱口；使用牙線清除鄰面菌斑；還可以使用一些口腔保健工具，如沖牙器、咀嚼木糖醇口香糖、間隙刷等。


2、均衡、健康的飲食。
        避免頻繁進(jìn)食高糖、高脂、過(guò)甜過(guò)酸及煎炸食物；減少攝入碳酸飲料。


3、良好的生活習(xí)慣
        避免酗酒和吸煙；保持良好的心情和充足睡眠；慎用和正確使用藥物等。